✅विटामिन और उनकी कमी से होने वाले रोग (Vitamins and Their Deficiency Diseases) ⭕ विटामिन – ए  कमी से होन वाले रोग♦️रतौंधी, संक्रमणों का खतरा, जीरोप्‍थैलमिया🔥 विटामिन – बी 1♦️कमी से होन वाले रोगबेरी-बेरी  🔥 विटामिन – बी 2कमी से होन वाले रोग♦️त्‍वचा का फटना, आखों का लाल होना🔥 विटामिन – बी 3 ♦️कमी से होन वाले रोग त्‍वचा पर दाद होना 🔥 विटामिन – बी 5  ♦️कमी से होन वाले रोगबाल सफेद होना, मंदबुद्धि होना 🔥 विटामिन – बी 6  ♦️कमी से होन वाले रोगएनिमिया, त्‍वचा रोग 🔥 विटा‍मिन – बी 7 कमी से होन वाले रोग♦️लकवा, शरीर में दर्द, बालों का गिरना  🔥 विटामिन – बी 11  ♦️कमी से होन वाले रोगएनिमिया, पेचिश रोग 🔥 विटामिन – सी ♦️कमी से होन वाले रोगएनिमिया, पांडुरोग 🔥 विटामिन – डी  ♦️कमी से होन वाले रोगरिकेट्स, ऑस्टियोमलेशिया 🔥 विटामिन – ई  ♦️कमी से होन वाले रोगजनन शक्ति का कम होना 🔥 विटामिन – के ♦️कमी से होन वाले रोगरक्‍त का थक्‍का न जमना❤❤❤

anupama shukla